Dieta Balerina

Cu Dieta Balerina poti slabi rapid, pana la un kilogram pe zi, in cazul in care vrei rezultate imediate, pentru un eveniment la care trebuie sa participi sau o ocazie speciala.

Inspirata din programul de alimentatie al balerinelor, aceasta dieta iti promite o slabire rapida, brusca, prin limitarea rastica a aportului de calorii si a variantelor de alimente incluse in meniu.

Sfatul iDieta.ro

Nu iti recomandam aceasta dieta, fiind deosebit de drastica si nesanatoasa, deoarece iti limiteaza consumul caloric (mananci 500 – 800 de calorii zilnic) si nu te invata cum sa faci alegeri corecte, pe termen lung.

Dieta Balerina – In ce consta programul de dieta?

08:00: O cafea neagra, fara lapte si fara zahar
10:00: 2 oua fierte tari
12:00: Un pahar suc rosii
14:00: O felie paine integrala sau 100 grame de sunca de praga
16:00: Un mar
18:00: 100 grame de branza de vaci degresata

You may also like...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *